長時間用眼會導(dǎo)致眼睛疲勞、視力模糊等癥狀。很多人喜歡使用蒸汽眼罩來緩解。那么蒸汽眼罩如何使用呢？您應(yīng)該多久使用一次？

蒸汽眼罩可促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，放松眼部皮膚，幫助睡眠，保護視力；補充水分，減少水分流失，淡化眼部皺紋、黑眼圈、眼袋，延緩眼部衰老。

蒸汽眼罩每周大約可以使用3次。持續(xù)時間為15-20分鐘，不能超過30分鐘。加熱時間過長可能會對眼睛造成傷害。如果眼睛周圍出現(xiàn)腫脹等不適，可以適當縮短蒸汽眼罩的使用時間。適合長時間操作電腦、看電視、閱讀學(xué)習(xí)的人。

以上就是蒸汽眼罩的使用方法。我們在使用的時候，可以根據(jù)自己的需要以及產(chǎn)品的說明來使用。